瞑想ライフ マツコの知らない世界でもやっていたけど どうやら、瞑想がいいらしい。 前、読んだ本にも、投資家は瞑想を生活に取り入れていると書いてあった。 毎日、仕事でばたばたしている中で 瞑想はどこか心に余裕をあたえ、人生観を少し変化させてくれそ…